Il y a des matins où, en croisant mon reflet dans la vitrine d’un fleuriste de la Croix-Rousse, je me surprends à rêver : et si je changeais de tête, aujourd’hui ? Ce besoin d’air, d’audace, d’autre chose… Je l’ai souvent observé chez mes clientes (et chez moi, soyons honnêtes). Alors, pourquoi tant de femmes reviennent-elles encore et encore aux coiffures des années 70 ? Il y a une raison simple : parce que cette décennie, malgré les clichés, a su marier liberté, sensualité, caractère. Aujourd’hui, redécouvrir ces coupes, c’est s’offrir un petit shoot de confiance — très loin du déguisement. Véritable inspiration ou simple clin d’œil rétro : tout est possible, et surtout, rien n’est obligatoire. On respire… On imagine ?
Le retour des années 70 : pourquoi restent-elles aussi désirables ?
La première fois que j’ai coiffé Malika — cheveux ultra-bouclés, peaux audacieusement caramel — elle m’a lancé en riant : « Si tu me fais un brushing baguette, je pars en courant ! » Chez elle, cette exigence, c’était une revendication. Pas juste une envie de volume, non : un clin d’œil à Angela Davis, aux rayons de disques funk, à l’envie de s’affirmer. Les styles capillaires seventies, ce n’est pas juste une question de mode : c’est une attitude, un langage.
Qu’on parle de coupe shag, de carré raide ou d’afro, les coiffures des années 70 n’ont rien perdu de leur force. Elles traversent le temps parce qu’elles donnent (enfin) la parole à celle qui les porte. Ici, oubliez la perfection figée des années 60 : place à l’imperfection, au naturel, à la texture. À l’écoute de soi, tout simplement.
Petit voyage dans le dressing capillaire des années 70
La coupe shag : entre rock et douceur – toute une histoire de mouvement
Vous connaissez ce sentiment de légèreté après un effilage réussi ? Ce petit « flou » dans la chevelure qui fait tout, sans effort. C’est ça, l’esprit shag ! Popularisée par Jane Fonda dans Klute, la coupe shag mêle mèches dégradées, longueurs effilées et effet presque « retourné », tout en naturel.
- À qui ça va ? Pratiquement à toutes, à condition d’oser le volume sur les côtés. Parfait sur cheveux mi-longs ou longs.
- Le “plus” : Cette coupe sublime les boucles aussi bien que les raides trop sages. Le matin, un pschitt d’eau salée, et basta !
- Conseil subtil : Ne cherchez pas la symétrie parfaite. Le secret du shag, c’est cet « air de rien »…
L’afro seventies : bien plus qu’une coupe, une affirmation
Est-ce que vous avez déjà touché une vraie afro ? C’est doux, dense, vivant — une couronne tout simplement. Les coiffures afro des années 70, c’est la fierté réinventée : celle de porter sa texture naturelle, sans l’embellir ni la cacher.
- Un volume assumé, souvent presque sphérique.
- Des lignes indisciplinées, vivantes. Un hommage aux racines, au passage.
- À associer avec… des créoles XXL, un col roulé pastel ou, pourquoi pas, un sourire qui dit « je m’accepte ».
Bémol : C’est une coupe qui demande de la patience et de l’entretien (hydratation, soins nourrissants). Mais quel souffle d’identité, honnêtement !
Le carré lisse et graphique : élégance minimaliste made in 70
J’ai un faible pour les carrés graphiques des seventies. Pas ceux qui s’envolent façon brush’, non. Plutôt la raie au milieu, le minéral du cheveu ultra-lisse, le mouvement net qui encadre le visage façon Charlotte Rampling… On se sent « rangée », mais jamais sage.
- Indémodable : Porté sur des cheveux fins comme épais, il allonge le cou, structure le regard, donne un air faussement réservé.
- Petit twist moderne : On ose la mèche un peu plus longue devant, ou les pointes légèrement éfilées pour casser le côté strict.
Le chignon flou bohème : quand la nonchalance devient art
Imaginez : quelques mèches folles qui s’échappent, un chignon flou noué à la va-vite, pour un pique-nique ou une garden-party entre copines. Voilà l’esprit bohème. Les hippies des 70’s ne juraient que par ça — et moi aussi, pour les mariages champêtres.
- Défait sans jamais être négligé.
- À sublimer d’accessoires : bandeau à fleurs, fil doré, ou même quelques minis tresses sur le côté.
- Parfait pour les cheveux moyens à longs.
Les cheveux longs ultra-lisses des années 70 : tout un manifeste
Est-ce que vous vous souvenez des albums de Joan Baez, ou des photos d’Ali MacGraw ? Cheveux longs ultra-lisses, raie parfaitement droite — et un rien d’anthracite dans le regard. Plus qu’une coupe, c’était un art de vivre. Ici, nulle sophistication : juste la patience, le bon soin, un fer à lisser (ou la bonne génétique… c’est vrai aussi !).
- À accessoiriser à loisir : rubans tressés, headbands tissés façon indien, pinces en écaille.
- On y ajoute des sourcils naturels, un jean flare, une blouse brodée… Instant seventies, garanti.
Tableau récapitulatif : quelle coupe ? Pour quel style de vie ?
| Style 70’s | Mise en forme | Entretien | Accessoires astucieux | Pour qui ? |
|---|---|---|---|---|
| Shag dégradé | Coiffage texturisant, séchage à l’air libre | Faible : spray au sel marin/sébum naturel | Pince croco, barrette dorée | Cheveux mi-longs ou longs, bouclés ou raides |
| Afro sphérique | Définition boucle après lavage, soin nourrissant | Élevé : hydratation, crèmes, peigne afropick | Bandeaux imprimés, clips colorés | Cheveux très frisés/crépus, affirmation |
| Carré lisse | Fer à lisser, spray brillance | Moyen : coupe régulière, peu de styling | Serre-tête fin, barrette-clip argent | Visages ovales, envies minimalistes |
| Chignon bohème | Chignon bas, pince invisible | Bi-hebdomadaire, spray texturisant | Bandeau fleurs, fil doré | Cheveux moyens, occasions festives |
| Long lissé | Brossage intensif, sérum anti-frizz | Moyen à élevé : protection chaleur | Headband tissé, grandes pinces | Cheveux raides/mi-raides, look hippie chic |
Les accessoires mythiques : comment les réintégrer sans tomber dans la caricature ?
Bandeaux, rubans & foulards : l’essence du twist rétro
Souvent, il suffit de peu pour réveiller une coiffure. Le bandeau large en jersey, qu’on noue autour du front ; le foulard roulé, posé sur la raie du milieu ; la barrette-tortue, de maman, qu’on glisse derrière une oreille. Ces petits gestes font toute la différence — surtout pour les jours « cheveux relous ».
- Pensez motif : fleurs stylisées, géométrique, ou couleurs kitch assumées.
- Le headband posé bas sur le front (façon festival Coachella), oui, mais osez-le avec un t-shirt blanc ou une robe longue pour éviter le total look cliché.
Attaches et pinces : la modernité dans le détail
Une cliente m’a confié garder précieusement des pinces banane chinées chez sa grand-mère. Elle ne s’en sert que les matins où le timing file — en un tour de main, la chevelure est domptée et stylée sans effort. Outil magique, franchement. On peut moderniser en jouant la couleur (acétate, métal, velours pastel), ou oser l’accumulation (sur une demi-queue, en grappes… laissez-vous tenter).
Adapter les coiffures des années 70 à sa morphologie & sa personnalité
Ce que j’ai appris, après des années d’essayages en cabine ou de relooking face miroir, c’est qu’il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » coupe. Mais il y a des coiffures années 70 pour chaque visage… à condition d’ajuster. Le carré graphique, par exemple, sublime les visages ovales ou triangulaires. Le shag donne du peps aux visages ronds ou aux mâchoires marquées. L’afro ? Elle s’affranchit des codes, elle défie les lois du visage rectangle ou diamant.
Le vrai secret : écoutez ce qui vous attire. Ce n’est pas la morphologie pure qui doit dicter la coupe, mais votre envie, votre histoire. Un chignon flou sur un minois carré ? Pourquoi pas, avec deux mèches folles. Un shag sur cheveux très fins ? Oui, en dosant le dégradé. C’est subtil… mais ça change tout.
Moderniser ces looks : les clefs pour ne pas “tomber dans le déguisement”
L’angoisse suprême, c’est de passer pour une héroïne de La Boum… alors qu’on voulait juste un clin d’œil sophistiqué. Alors, comment éviter l’effet costume ?
- Mélangez judicieusement : une coupe seventies + un détail contemporain (trench oversize, boots graphiques, make-up nude). Pas besoin du total look…
- Adoptez un accessoire signature, mais gardez le reste simple : un bandeau flashy avec une tenue neutre, ou du vintage juste sur les bijoux.
- Respectez votre texture de cheveux. Inutile de forcer une afro si vos cheveux sont raides… ou inversement. Le naturel prend tout son sens ici.
- Osez la couleur, par touches : ombré caramel, reflets prune, balayage “miel vintage”. Des nuances seventies mais jamais caricaturales.
Le vrai défi, dans la mode (et la coiffure), c’est d’être soi-même, mais un peu plus courageuse. Les années 70 vous appellent ? Lancez-vous. Et si vous hésitez, commencez petit : une barrette dorée, une raie au milieu, un mini-shag sur vos longueurs. Le plaisir, c’est aussi la liberté de jouer…
FAQ – Vos questions sur les coiffures années 70
Comment choisir la coiffure des années 70 qui me va le mieux ?
La première étape : observez la nature de vos cheveux et la forme de votre visage, mais surtout, écoutez votre envie. Une coupe “shag” donnera du mouvement si vous aimez le côté rock-décontracté. L’afro magnifie la texture naturelle et s’assume fièrement. Un carré lisse séduit celles qui rêvent d’épure chic. Testez, jouez, et n’hésitez pas à prendre conseil… ou à essayer, rien que pour un week-end !
Quels accessoires pour une touche rétro sans en faire trop ?
Un headband fin en satin, une pince vintage, une barrette torsadée… L’idéal, c’est de n’ajouter qu’un seul accessoire rétro par coiffure, pour éviter l’effet “soirée déguisée”. Le secret : la sobriété, toujours twistée d’une pointe d’insolence.
Comment moderniser un look capillaire seventies au quotidien ?
Piochez dans les coupes seventies, mais osez les mixer : par exemple, un carré lisse avec une frange “bottleneck”, ou un shag adouci. Ajoutez des vêtements minimalistes, un rouge à lèvres léger, et laissez la coupe s’exprimer sans surcharge.
Quels soins privilégier pour préserver la beauté de ces coupes ?
L’hydratation est la clé, surtout sur les coupes shag ou les afros : un masque nourrissant hebdomadaire, des pointes régulièrement coupées. Les textures seventies misent sur la brillance et le naturel, alors moins de produits, mais mieux choisis ! Pensez aussi à espacer les lavages, pour garder l’élasticité du cheveu.
Pourquoi les coiffures des années 70 restent-elles intemporelles ?
Parce qu’elles racontent une histoire, vibrent avec les époques et laissent place à la personnalité. Ces coiffures sont des supports de liberté : adapter une coupe des seventies, c’est jouer avec le passé pour mieux affirmer qui l’on est, aujourd’hui. En somme, elles ne vieillissent jamais… Ce sont nous qui les réinterprétons, chaque jour.